朝霞/武蔵浦和/戸田で空手道場を運営している道場長 岩田です。
道場長ブログをご覧下さり、ありがとうございます。
かつて僕にも繊細な面がありました。
初めて訪れる場所が非常に苦手でした。
旅行先で楽しもうとするものの、土地見知りを発揮して、血の巡りが悪くなり、「せっかく来たのだから」と思えば思うほどなぜか身体が重くなる。
まとまった休みなどとれることなどほとんどないので、短い旅行でも大切な大切な機会なのに、その大切な数日、気づけばお金と時間をかけてやってきた土地で、観光する前にいったんホテルでまず爆睡しなければならないほどのグッタリ感。
ファミレスに入ろうとして同行者から冷たい視線を向けられ、引きずられるようにして地元の名産を食べに。緊張の中で食べる未知の食事に、僕のガラスの胃腸は震え上がり、ホテルに着いた頃にはお腹を抱えてトイレに駆け込む。
もちろん大好きな城をみたり寺をみたり、全体的には楽しく過ごしたつもりではあるものの、家に帰ってきて「あー、落ち着くなー」などとつぶやく始末。
我ながらなんとかならないものかとは思っていたのでした。
考えてみると、世界大会や仕事で海外に行ったときは、どっと疲れて寝込んだりはしていないのです。これは頭が試合や仕事に集中しているからかもしれない。
と、なると、旅行先で疲れるのは100%メンタルによるもの!
大好きな城も寺も、本で読むのと実際に訪れるのとでは意識への染み込み具合が違います。また歴史に残る大舞台に長い
長い時を経て自分が立つのは何とも言えない感動をもたらしてくれます。
初めての場所だとか、初めての食べ物だとか、そんな細かいことなど考えず、なんとか時間が作れたのだから、自分は自分が見たい城やその土地の歴史に集中していれば良い!その他観光や食事は引っ張られて連れて行かれるがままで良いではないか!と、思いながら、5年.10年と経つうちに、だんだんと、土地見知りが治ってきたのでした!
今ではどこかに出かけるときは、「名産は何かな?」とか「名所はあるかな」とか、「道の駅はどこかな?」と、楽しみに出来るようになりました。
これこそ、経験による慣れ!!
何度か繰り返すうちに、慣れてきて緊張しなくなったに違いない!
知らない場所への場馴れと言える!長くかかりましたが(;^ω^)
試合になると緊張してガチガチだという空手キッズ達は、勝ったら負けたらなど考えずに、まずは試合に出場してみてください!
皆が見ている中で、緊張を抑えて実力を発揮する練習になります。
考えるな、感じろ!
緊張の中で実力を発揮しなければならない場面は山程やってきます。入試もそう、就活もそう、社会に出ればプレゼンの機会もあるでしょう。
まずは経験することです!
場馴れしていきましょう!その経験は必ず将来役に立つはずだと信じています。
その身近な機会として半期に1度、道場内交流試合を武蔵浦和道場で開催しています。
3月・9月は組手、6月・12月は型という区分での開催。次回は6月度に型試合。グズグズと悩んでいる時間があるならば、エントリーフォームへ早く入力せよ!という事です(*^-^*)