・少年少女クラスは万全の週10コマ体制！
| 月曜日 | 1部 16時～17時 2部 17時～18時 3部 18時～19時 の3部制 |
|---|---|
| 水曜日 | 1部 18時～19時 2部1 9時～20時 3部 20時～21時 の3部制 |
| 土曜日 | 1部 16時～17時 2部 17時～18時 3部 18時～19時 の3部制 |
| 日曜日 | フリークラス 15時～20時まで 自由参加解散 |
| 月曜日 | 20時～22時 アドバンスクラス |
|---|---|
| 火曜日 | フリートレーニング |
| 水曜日 | 20時～21時30分 フリートレーニング |
| 土曜日 | 19時～21時30分 一般合同クラス |
| 日曜日 | フリークラス 15時～20時まで 自由参加解散 |
武蔵浦和道場への道順は
目印は沼影プール、生協、ファミマです！
160㎡を越える広々とした面積。三方に大きな窓もあり、空気入れ替えも適切に行えます。2020年8月に床マットを刷新し、明るい雰囲気になりました。
天井高さ６ｍを活かして、綱登りを設置。子供達はブランコ代わりに(^^♪ 大人はトレーニングの一環に
サンドバックは大・中・小の3本を用意。目的用途に応じて使い分けます。三名同時に打つ事も可能です。
ウェイトトレーニング機器も充実。300㌔を越えるプレートを用意。ヘビーユーザーにも応じます。ランニングマシンは最新型を2020年に導入。膝に優しく、安全に下肢を鍛える事が出来ます。
部位鍛錬（ぶいたんれん）と称される身体を強くするための用具＜砂袋＞。肘から先、膝から先を徹底して鍛錬します。
業務用空気清浄機を2台設置し、24時間稼働させています。コロナ対策としても有用。
洗面台も可愛らしい造作をしています(^^♪
2020年9月 水回り・お手洗いを刷新。女性でも安心してご使用頂けます。
